Basisregels van tennis en het telsysteem uitgelegd

Tennis is de racketsport met de meeste traditie in Mexico: je speelt het in clubs, parken en sportcomplexen in het hele land, en Acapulco ontvangt elk jaar het Abierto Mexicano, een van de meest geliefde toernooien van het professionele circuit. De basisregels zijn eenvoudig, maar het telsysteem, 15, 30, 40, verwart iedereen de eerste keer. Deze gids vat de regels van de Internationale Tennisfederatie (ITF) samen voor zover je ze nodig hebt voor je eerste partij.

De baan

• Hij is 23,77 meter lang. De breedte is 8,23 meter voor enkelspel en 10,97 meter voor dubbelspel: de zijstroken tellen alleen bij dubbelspel.
• Het net is 91,4 centimeter hoog in het midden en 1,07 meter bij de palen.
• Aan elke kant van het net liggen twee servicevakken, die tot aan de servicelijn lopen, op 6,40 meter van het net.
• Er zijn banen met een hard oppervlak (het meest gebruikelijk in Mexico), van gravel en van gras. Het oppervlak verandert de stuit, maar niet de regels.

Hoe je een game telt

Dit is het moeilijkste deel. De punten binnen een game tel je niet 1, 2, 3, maar zo:

• Geen punten: nul (in het Engels love).
• Eerste punt: 15.
• Tweede punt: 30.
• Derde punt: 40.
• Vierde punt: game.

De stand van de server wordt altijd eerst afgeroepen. "30-15" betekent dat de server twee punten heeft en de ontvanger een.

Komen beide spelers op 40, dan staan ze gelijk (deuce). Vanaf dan moet je twee punten op rij winnen: het eerste geeft het voordeel; wint wie voordeel heeft het volgende punt, dan pakt hij de game, en verliest hij het, dan is het weer deuce. Zo kan een game heel lang duren.

Veel amateurtoernooien en dubbelpartijen gebruiken het beslissende punt (no-ad): bij 40 gelijk wordt één punt gespeeld en de ontvanger kiest de kant.

Sets en partij

• Een set win je bij 6 games met minstens twee games verschil: 6-4, 6-3, 7-5.
• Bij 6-6 wordt een tiebreak gespeeld: wie het eerst 7 punten haalt met twee punten verschil wint (7-5, 8-6...). De set eindigt dan 7-6.
• In de tiebreak tel je de punten 1, 2, 3; de eerste speler serveert een punt en daarna serveert ieder er twee op rij.
• De meeste partijen gaan over de beste van drie sets. Bij de Grand Slams spelen de mannen de beste van vijf.
• Bij amateurtoernooien en dubbelspel wordt de derde set vaak vervangen door een supertiebreak (of match-tiebreak) tot 10 punten, met twee punten verschil.

De service

• Je serveert van achter de achterlijn, tussen het middenteken en de zijlijn.
• Je gooit de bal omhoog en slaat hem voordat hij de grond raakt. Het mag van boven of van onderen, al serveert bijna iedereen van boven.
• De bal moet diagonaal in het servicevak vallen. Lijnen tellen als goed.
• Je hebt twee pogingen. Mis je ze allebei, dan is het een dubbele fout en gaat het punt naar de tegenstander.
• Raakt de bal het net en valt hij in het juiste vak, dan wordt die service overgespeeld (je roept "let" of "net") zonder dat je een poging verliest.
• Op de achterlijn stappen voordat je slaat is een voetfout.
• Het eerste punt van elke game serveer je vanaf de rechterkant en daarna wissel je bij elk punt.
• De service wisselt in elke game van speler.

Tijdens het punt

• De return van de service speel je altijd na de stuit.
• In de rest van het punt mag je de bal na een stuit slaan (maar één stuit) of als volley, voordat hij stuit.
• De bal moet binnen de baan van de tegenstander vallen. Een bal die de lijn raakt is goed.
• Het is toegestaan dat de bal tijdens het punt het net raakt en naar de andere kant gaat.

Wanneer verlies je het punt

• De bal stuit twee keer aan jouw kant voordat je hem terugspeelt.
• Je slag valt uit of blijft in het net.
• Je raakt het net of gaat de helft van de tegenstander in terwijl de bal in het spel is.
• Je slaat de bal voordat hij aan jouw kant over het net is gekomen.
• De bal raakt je lichaam of kleding voordat hij stuit.
• Je slaat hem bewust twee keer.

Kantwisselingen

De spelers wisselen van kant als het totaal aantal games in de set oneven is: na de eerste, de derde, de vijfde... In de tiebreak wissel je elke zes punten. Zo speelt niemand de hele partij met zon of wind mee.

Bij dubbelspel

De regels zijn dezelfde, met drie verschillen: de zijstroken worden gebruikt, elk koppel beslist wie rechts en wie links ontvangt (en houdt dat de hele set vast), en de service rouleert in volgorde over de vier spelers, ieder een game.

Beleefdheid op de baan

In de meeste amateurpartijen zijn er geen scheidsrechters, dus tennis werkt op vertrouwen:

• Elke speler beoordeelt de ballen aan zijn eigen kant. Twijfel je, dan is de bal goed.
• De server roept voor elk punt de stand af.
• Komt er een bal van een andere baan op de jouwe, dan roep je "let" en wordt het punt overgespeeld.
• Je wacht tot het punt op de baan naast je is afgelopen voordat je erachter langs loopt.
• Aan het eind groet je elkaar aan het net.

Om te beginnen met spelen

Met deze regels kun je spelen. Wat volgt is tegenstanders van jouw niveau vinden: een te makkelijke of te moeilijke partij is voor niemand leuk. Bij MeetAndPlay kun je een korte niveauvragenlijst beantwoorden en meedoen met open tennispartijen in jouw stad, enkel of dubbel.