ピックルボールとパデルの違いと、どちらを選ぶか

ピックルボールとパデルは、今最も伸びているラケットスポーツの2つで、どちらもペアで楽しみ、すぐに覚えられ、よく同じ話題に上ります。でも、プレーした感覚はまったく違います。このガイドでは2つを項目ごとに比べ、どちらから始めるかを決める手助けをします。どちらかが「優れている」と言うつもりはありません。何を求めるか、誰とプレーするかによって変わるからです。テニスにも興味があるなら、3つのスポーツを比較したガイドで扱っています。

かんたんまとめ

• パデル：壁で囲まれたコート、穴の空いたソリッドなラケット、テニスボールに似たボール、テニスと同じ得点方式で、常にダブルスです。
• ピックルボール：壁のないオープンなコート、滑らかでソリッドなパドル、穴の空いたプラスチックのボール、独自の得点方式で、ダブルスでもシングルスでもプレーします。

コート

• パデル。 より広く、ガラスの壁と金網で囲まれています。ボールが壁に当たってもプレーが続くため、ラリーが長くなり、戦術的なスタイルが生まれます。
• ピックルボール。 より小さく、形はバドミントンのコートに似ていて、ネット際にボレー禁止ゾーンがあり、これをキッチンと呼びます。壁はなく、ラインの外に出たボールは失点です。

そのため、パデルは専用の施設が必要ですが、ピックルボールはラインを引いたコンクリートのコートや、屋内の木の床でもプレーできます。

用具

• パデル。 ガットがなく穴の空いた短いラケットと、テニスボールに似ていて空気圧が少し低めのボール。
• ピックルボール。 穴のない滑らかで軽めのパドルと、穴の空いたプラスチックのボール。

どちらも始めるのに費用がかからず、特にクラブで用具を借りるならなおさらです。料金は場所によって異なるので、クラブに確認してください。

ルールと得点

• サーブ。 どちらも下から打ちますが、パデルではボールをバウンドさせてから打ち、ピックルボールでは通常バウンドさせずに打ちます。
• 得点。 パデルはテニスと同じく15、30、40、ゲームと数えます。ピックルボールは11点先取、2点差で、通常はサーブ側だけが得点できます。
• バウンド。 パデルでは、バウンドしたあとのボールが壁に当たってもかまいません。ピックルボールにはツーバウンドのルールがあり、ボレーする前に、両サイドがそれぞれ1回ボールをバウンドさせなければなりません。

プレーの感覚

• パデルは、動きがよりフィジカルで、より戦術的です。壁を使った返球、ロブ、スマッシュ、そしてパートナーとの連携が多くなります。長いラリーが基本です。
• ピックルボールは、ネット際でより短く、より速いプレーです。やわらかいやり取り（「ディンク」）、コントロールするショット、ポイント間の会話が多く、とても社交的です。

上達の早さ

どちらも最初のセッションから楽しめます。パデルは壁を理解するのに少し時間がかかり、ピックルボールはキッチンとツーバウンドのルールが少し難しいです。どちらも、大きく上達するには数か月の練習が必要です。

運動量

• パデルは、広いコートで、横の動きと瞬発力がより求められます。
• ピックルボールは、関節や体力への負担がやさしいことが多く、スポーツに戻ってくる人や、ゆったりしたペースを求める人に選ばれています。

高いレベルでは、どちらも「簡単」ではなく、準備運動をしなければどちらもけがをする可能性があります。

誰とプレーするか

• パデルは、ほぼ必ず4人と、壁のあるコートが必要です。
• ピックルボールは、ダブルスでもシングルスでもできるので、グループがいない人に向いています。

どちらを選ぶか

• パデルを選ぶのは、壁を使った戦術的なゲームが好きで、ダブルスを組める友だちがいる人です。
• ピックルボールを選ぶのは、より社交的でやさしいペースを求める人や、いろいろな年代の人とプレーしたい人です。
• できれば両方試してください。数試合やってみれば、どんな比較よりも多くのことがわかります。プレーする街では、どのコートが近いかも確認しましょう。予約のしやすさは、スポーツそのものと同じくらい大切です。

まとめ

パデルは、壁とテニス式の得点があり、より戦術的でフィジカルです。ピックルボールは、キッチンと独自の得点があり、より社交的でやさしいスポーツです。どちらも始めるのにぴったりで、いちばんよい選択は、定期的にプレーできるほうです。