Naar de inhoud
MeetAndPlay

MeetAndPlay-gidsen

Basisregels van basketbal: veld, punten en fouten

De basisregels van basketbal volgens FIBA: afmetingen van het veld, punten, tijd, lopen, dubbel dribbelen, fouten en hoe 3x3 werkt.

Door de redactie van MeetAndPlay · · 5 min lezen

Basketbal werd in 1891 uitgevonden door James Naismith en wordt nu over de hele wereld gespeeld. In Mexico speelt men in sporthallen, op scholen en vooral op de openluchtvelden van parken en openbare sportcentra, waar bijna altijd een basket beschikbaar is. Deze gids vat de basisregels samen uit de Officiële Basketbalregels van de FIBA, de internationale federatie, zodat je je eerste wedstrijd met vertrouwen kunt spelen.

Veld, basket en bal

  • Het veld is bij FIBA-wedstrijden 28 meter lang en 15 meter breed. Velden in parken en op scholen zijn vaak kleiner, maar het spel is hetzelfde.
  • De basket hangt op 3,05 meter boven de grond.
  • De driepuntslijn ligt volgens de FIBA-regels op 6,75 meter van de basket.
  • De bal is bij de mannen maat 7 en bij de vrouwen maat 6. Speel je voor de lol, neem dan de bal die prettig voelt.

Hoe je scoort

Elk team speelt met vijf spelers in het veld en mag er meer op de bank hebben. Wie aan het einde van de tijd de meeste punten heeft, wint. De punten worden zo geteld:

  • 1 punt: elke raak geworpen vrije worp. Vrije worpen worden na bepaalde fouten zonder verdediger genomen.
  • 2 punten: elke velddoelpunt binnen de driepuntslijn.
  • 3 punten: elke score van achter die lijn, zonder de lijn te raken bij het schot.

Tijd en klok

  • Een FIBA-wedstrijd wordt gespeeld in vier kwarten van 10 minuten, met pauzes ertussen en een langere pauze halverwege.
  • Is het aan het einde gelijk, dan worden verlengingen van vijf minuten gespeeld tot er een winnaar is.
  • Elke aanval heeft een klok van 24 seconden om te schieten. Loopt die af zonder dat de bal de ring raakt, dan verliest het team de bal.
  • In wedstrijdjes tussen vrienden is er bijna nooit een klok: je speelt tot een aantal punten, bijvoorbeeld 21.

Overtredingen

Het zijn geen persoonlijke fouten, maar je verliest er wel de bal mee. De meest voorkomende:

  • Lopen: meer stappen zetten dan toegestaan met de bal in de handen zonder te dribbelen.
  • Dubbel dribbelen: dribbelen, de bal met beide handen vastpakken en opnieuw dribbelen, of met beide handen tegelijk dribbelen.
  • Acht seconden: je team heeft acht seconden om de bal van de eigen helft naar de helft van de tegenstander te brengen.
  • Drie seconden: een aanvaller mag niet langer dan drie seconden achter elkaar in het geschilderde vak van de tegenstander staan.
  • Uit: de bal, of de speler die hem vasthoudt, raakt de lijn of verlaat het veld.

Fouten

Een persoonlijke fout is ongeoorloofd contact met een tegenstander: duwen, slaan, vasthouden of inlopen met het lichaam in beweging. De scheidsrechter fluit de fout en het andere team gooit in of neemt vrije worpen, afhankelijk van de situatie.

  • Volgens FIBA valt een speler uit het spel bij vijf fouten.
  • Teamfouten tellen op per kwart, en na een bepaald aantal neemt de tegenstander vrije worpen.
  • Een fout tijdens een schot uit het veld geeft vrije worpen aan de speler die schoot.

3x3-basketbal

3x3 is de straatversie van basketbal en sinds Tokio 2020 een olympische discipline, ook volgens de FIBA-regels. Het wordt op een half veld met één basket gespeeld.

  • Elk team heeft drie spelers in het veld en één extra als invaller.
  • Het eerste team dat 21 punten haalt wint, of wie voorstaat na 10 minuten.
  • Scores zijn 1 punt waard binnen de boog en 2 punten erbuiten.
  • De aanvalsklok is 12 seconden.

Wedstrijden op openbare velden

In Mexico is het heel gebruikelijk om op de velden van parken en openbare sportcentra te spelen, en het spel wordt meestal ter plekke geregeld: je komt aan, vraagt wie er speelt en de teams worden gevormd. Vaak blijft het winnende team op het veld en staat het verliezende zijn plek af.

Kom je bij een groep die al speelt, vraag dan respectvol of je mee mag doen en wacht op je beurt. Elke groep heeft eigen afspraken, bijvoorbeeld of scores een en twee punten waard zijn in plaats van twee en drie, of dat lopen streng wordt gefloten. Vraag het voor je begint en voorkom ruzie.

Zo begin je met spelen

Om te beginnen heb je alleen een bal, schoenen met goede grip en zin in beweging nodig. Oefen met beide handen dribbelen zonder naar de bal te kijken, vrije worpen nemen en met de bal vooruitgaan zonder te lopen. Zoek daarna wedstrijden met mensen van jouw niveau: dat is de snelste manier om beter te worden.

Zo vind je een veld in Mexico

MeetAndPlay heeft een overzicht van plekken om basketbal te spelen in Mexico. Het is opgebouwd uit gegevens van OpenStreetMap en uit openbare bronnen die we onderzoeken, en het is een overzicht: we verkopen geen reserveringen, dus als de plek vraagt het veld te reserveren, moet je er rechtstreeks contact mee opnemen. Open het basketbaloverzicht, kies je stad en kijk welke velden er bij jou in de buurt zijn.

Controleer voor je gaat of het veld beschikbaar en in goede staat is: manden zonder net of een natte vloer veranderen het spel volledig. Speel je 's avonds, kijk dan ook of er verlichting is.

Veelgestelde vragen

Hoeveel spelers heeft een basketbalteam?
Vijf spelers per team in het veld. Bij 3x3 drie spelers per team plus een invaller.
Hoe hoog hangt de basketbalbasket?
De basket hangt op 3,05 meter boven de grond, volgens de FIBA-regels.
Hoeveel punten is een score waard?
Een velddoelpunt is twee punten waard, drie als het van achter de driepuntslijn komt, en een vrije worp is een punt waard.
Hoeveel fouten mag een speler maken?
Volgens FIBA valt een speler uit bij zijn vijfde fout. In informele wedstrijden bepaalt elke groep haar eigen regels.
Wat is 3x3-basketbal?
Een variant van basketbal op een half veld, drie tegen drie. Het eerste team met 21 punten wint, of wie na 10 minuten voorstaat. Het is een olympische discipline.

Bronnen

Klaar om te spelen?

Vind een partij op jouw niveau in jouw stad en leer andere spelers kennen.

Zoek een partij

Nieuws van MeetAndPlay

Nieuwe banen, toernooien en app-updates. Geen spam, en je kunt je op elk moment uitschrijven.

Lees verder

Terug naar de gidsen
13 clubs · 71 banenPartij zoeken