Reglas básicas del básquetbol: cancha, puntos y faltas

El básquetbol lo inventó James Naismith en 1891 y hoy se juega en todo el mundo. En México se juega en gimnasios, escuelas y, sobre todo, en las canchas abiertas de parques y unidades deportivas, donde casi siempre hay un aro disponible. Esta guía resume las reglas básicas de las Reglas Oficiales de Básquetbol de la FIBA, la federación internacional, para que puedas jugar tu primer partido con claridad.

Cancha, aro y balón

• La cancha mide 28 metros de largo por 15 de ancho en competencias FIBA. Las canchas de parques y escuelas suelen ser más chicas, pero se juega igual.
• El aro está a 3.05 metros del piso.
• La línea de tres puntos está a 6.75 metros del aro en el reglamento FIBA.
• El balón es del tamaño 7 en la rama varonil y del tamaño 6 en la femenil. Si juegas por diversión, usa el que te resulte cómodo.

Cómo se anota

Cada equipo juega con cinco jugadores en la cancha y puede tener más en la banca. Gana el que tenga más puntos al terminar el tiempo. Los puntos se cuentan así:

• 1 punto: cada tiro libre convertido. Los tiros libres se tiran sin defensa, después de ciertas faltas.
• 2 puntos: cualquier canasta de campo hecha dentro de la línea de tres puntos.
• 3 puntos: cualquier canasta hecha desde detrás de esa línea, sin pisar la línea al tirar.

Tiempo y reloj

• Un partido FIBA se juega en cuatro cuartos de 10 minutos, con descansos entre ellos y un descanso más largo a la mitad.
• Si hay empate al final, se juegan tiempos extra de cinco minutos hasta que alguien gane.
• Cada posesión tiene un reloj de 24 segundos para lanzar. Si se acaba sin que el balón toque el aro, el equipo pierde la posesión.
• En partidos entre amigos casi nunca hay reloj: se juega a un número de puntos, por ejemplo, hasta 21.

Violaciones

No son faltas personales, pero hacen que pierdas la posesión. Las más comunes:

• Pasos: dar más pasos de los permitidos con el balón en las manos sin botarlo.
• Dobles: botar, tomar el balón con las dos manos y volver a botar, o botar con las dos manos a la vez.
• Ocho segundos: tu equipo tiene ocho segundos para pasar del fondo de su cancha a la mitad de la cancha rival.
• Tres segundos: un atacante no puede quedarse más de tres segundos seguidos dentro de la zona pintada del rival.
• Fuera de banda: el balón o el jugador que lo tiene toca la línea o sale de la cancha.

Faltas

Una falta personal es contacto ilegal con un rival: empujar, golpear, sujetar o bloquear con el cuerpo en movimiento. El árbitro marca la falta y el equipo contrario saca de banda o tira libres, según la situación.

• En FIBA, un jugador sale del juego al acumular cinco faltas.
• Las faltas de equipo se acumulan en cada cuarto, y después de cierto número el rival tira libres.
• Una falta en el momento de un tiro de campo da tiros libres al jugador que tiraba.

Básquet 3x3

El 3x3 es la versión de calle del básquetbol y es una disciplina olímpica desde Tokio 2020, también bajo el reglamento de la FIBA. Se juega en media cancha con un solo aro.

• Cada equipo tiene tres jugadores en la cancha y uno más como suplente.
• Gana el primer equipo que llegue a 21 puntos, o el que vaya arriba al terminar 10 minutos.
• Las canastas valen 1 punto dentro del arco y 2 puntos fuera de él.
• El reloj de posesión es de 12 segundos.

Partidos en canchas públicas

En México es muy común jugar en las canchas de parques y unidades deportivas, y lo normal es que el juego se organice ahí mismo: llegas, preguntas quién va a jugar y se arman los equipos. Con frecuencia el equipo que gana se queda en la cancha y el que pierde cede su lugar.

Si llegas a un grupo que ya está jugando, pide entrar con respeto y espera tu turno. Cada grupo tiene sus acuerdos, por ejemplo, si las canastas valen uno y dos puntos en lugar de dos y tres, o si los pasos se marcan estrictamente. Pregunta antes de empezar, y evita discusiones.

Cómo empezar a jugar

Para empezar solo necesitas un balón, tenis con buen agarre y ganas de moverte. Practica botar con las dos manos sin mirar el balón, tirar libres y avanzar con el balón sin cometer pasos. Después, busca partidos con gente de tu nivel: es la forma más rápida de mejorar.

Cómo encontrar cancha en México

MeetAndPlay tiene un directorio de lugares donde jugar básquetbol en México. Está armado con datos de OpenStreetMap y con fuentes públicas que investigamos, y es un directorio: no vendemos reservaciones, así que si el lugar requiere apartar la cancha, tendrás que comunicarte directamente con él. Entra al directorio de básquetbol, elige tu ciudad y revisa qué canchas hay cerca de ti.

Antes de ir, confirma que la cancha está disponible y en buen estado: aros sin red o pisos mojados cambian por completo el partido. Si juegas de noche, revisa también si tiene iluminación.