匹克球规则：发球、厨房区、双弹地与计分

匹克球在一片羽毛球场大小的场地上打，用实心球拍和带孔的塑料球。一个下午就能学会，很快就让人上瘾，所以坎昆、蒙特雷、瓜达拉哈拉和墨西哥城的球场都被它填满了。不过它有三条独特的规则，下手发球、双弹地和厨房区，还有一套一开始让人困惑的计分。下面全部讲给你，依据美国匹克球协会（USA Pickleball）的官方规则，墨西哥的大多数比赛都遵循它。

球场和装备

• 球场宽 6.10 米，长 13.41 米（20 × 44 英尺），单打和双打都一样。
• 球网两端高 91.4 厘米，中间高 86.4 厘米。
• 球网两侧各有一块 2.13 米（7 英尺）的区域，叫非截击区，大家都管它叫厨房区。
• 在厨房区后面，每一半又分成左右两个发球区。
• 球拍是实心的，没有拍线，球是带孔的塑料球：户外球通常有 40 个孔，室内球通常有 26 个。

墨西哥很多匹克球场，是画了额外线条的网球场；一片网球场里最多能放下四片匹克球场。

发球

发球是下手发，规则很具体：

• 从底线后面发球，至少有一只脚在线后着地，而且不能踩线。
• 球拍必须在腰部以下（肚脐以下）击球，动作向上，拍头要低于手腕。
• 也允许落地发球（drop serve）：你放开球，让它落地，再击球。这时动作规则不适用。
• 球要打对角线，必须落在对方的发球区内，越过厨房区。如果落在厨房区的线上，就是失误；如果落在底线或边线上，则有效。
• 只有一次机会。没有第二发。
• 如果球擦网后落在正确的发球区，球仍然继续：自 2021 年起，发球擦网不再重发。

双弹地规则

这是理解这项运动最重要的规则：球必须在双方各落地一次，才允许有人截击。

• 接发球的一方必须让球落地再回击。
• 发球的一方也必须让这个回击球落地之后，才能击球。
• 经过这两次落地，就可以截击或打落地球，随你喜欢。

这条规则的存在，是为了不让发球的一方立刻冲向网前，也是为什么“第三拍”，也就是发球方打的那一拍，在匹克球里如此重要。

厨房区

厨房区是球网旁边 2.13 米的区域，它的规则很明确：如果你在厨房区里面或踩着它的线，就不能截击。

• 你可以随时进入厨房区，但只能去击打已经落地的球。
• 如果你截击后，惯性让你在击球之后踩进了厨房区，也是失误，哪怕球已经过去了。
• 如果你身上带着的东西，比如帽子或球拍，在截击时掉进了厨房区，同样算数。
• 要再次截击，你必须先走出厨房区，并让双脚都落在外面。

正是厨房区，让匹克球在网前变成轻触和耐心的较量，而不是纯粹比力量。

双打怎么计分

这是最初最难的地方。在传统体系里，只有发球的一方得分。一局打到 11 分，必须领先两分（11 比 9、12 比 10）。

比分要报三个数字：

• 发球一方的分数。
• 接发球一方的分数。
• 发球手的编号，1 或 2。

队里的每位球员都有自己的发球轮次。发球方赢了这一分，就得分，同一个球员换一个发球区，再次发球。输掉这一分，发球权交给他的搭档（2 号发球手）。当 2 号发球手也输了，发球权就交给另一队：这就叫换发球（side out）。

比赛开始时有一个例外：第一个发球的队伍，在第一轮里只有一个发球手，以补偿先发球的优势。所以第一个报出的比分是“0-0-2”。

一些比赛和联赛在试行每球得分制，每一分都得分，不管是谁发的球。如果你要去参加比赛，先问问他们用哪一种体系。

单打

单打的打法相同，但比分只有两个数字，每位球员在自己的分数是偶数时从右侧发球区发球，是奇数时从左侧发球区发球。

什么时候丢分

• 球落在场外或打到网上。
• 球在你这一侧落地两次。
• 在双弹地要求完成之前就截击。
• 在厨房区里截击，或者因截击的惯性踩进厨房区。
• 球还在比赛中时，用身体或球拍碰到球网或网柱。
• 球打到你的身体或衣服上。

球场礼仪

匹克球很有社交性，也有自己的文化。每次发球前大声报比分，边线球由球落在的那一侧的队伍来判，拿不准的时候，球算界内。在公园和俱乐部里，常用排队或“等候球拍”的系统，让新来的人轮换。打完之后，大家会聚到网前互相致意。