Руководства MeetAndPlay
Руководства по паделу, пиклболу и теннису
Правила, техника и культура корта — понятно объясняет наша команда. Чтобы начать с нуля или лучше сыграть следующий матч.
Все руководства
Корт, подача, стены, счёт и самые частые ошибки в паделе: простое объяснение с примерами, чтобы вы сыграли свою первую рету без проблем.
5 мин чтения
Всё, что нужно для старта в паделе: экипировка, позиции на корте, базовые удары, игра от стен и как найти свой первый матч.
4 мин чтения
Правила пиклбола простыми словами: корт, подача снизу, правило двойного отскока, «кухня» и как объявляется счёт.
5 мин чтения
Кухня (kitchen) и правило двойного отскока в пиклболе: самые спорные случаи на корте и как использовать эти правила в свою пользу.
5 мин чтения
Что такое пиклбол, какая нужна экипировка, базовые удары (динк, третий удар, удар с лёта) и как сыграть свой первый матч в Мексике.
4 мин чтения
Что такое пиклбол, где в него играют в Мексике, что нужно для старта и как за несколько недель перейти от первого занятия к первым ретам.
5 мин чтения
Как считают в теннисе (15, 30, 40, ровно и преимущество), сеты, тай-брейк, подача и основные правила для вашего первого матча.
4 мин чтения
Учиться теннису никогда не поздно. Занятия, ракетка, обувь для кортов, первые цели и как избежать травм, если вы начинаете во взрослом возрасте в Мексике.
5 мин чтения
Падел, пиклбол и теннис в сравнении: корт, подача, счёт, нагрузка, сложность освоения и стоимость, чтобы выбрать, с чего начать.
5 мин чтения
Как работает шкала уровней от 0 до 7 в паделе, теннисе и пиклболе, что значит каждая ступень и как рассчитывается и меняется ваш уровень.
5 мин чтения
Что значит «рета» (мексиканская неформальная игра) в паделе, теннисе и пиклболе, как играют «победитель остаётся» и как найти рету своего уровня.
4 мин чтения
Где искать партнёра по паделу своего уровня в Мексике, что делает хорошую пару для игры справа и слева и как не остаться без четвёртого игрока.
5 мин чтения
Как проходит американа в паделе: смена партнёров, личный зачёт, варианты вроде мексиканы и советы для вашей первой американы.
4 мин чтения
Как организовать американу в паделе: игроки, корты, таблица ротации на 8 человек, система очков, расписание и ведение счёта.
6 мин чтения
Как выбрать ракетку для падела по уровню: круглая, капля или ромб, вес, баланс, ядро, материалы и сколько стоит потратить.
4 мин чтения
Что нужно, чтобы начать играть в пиклбол: как выбрать ракетку и мячи по правилам, подходящая обувь, защита глаз и что можно купить позже.
5 мин чтения
За что вы платите, играя в падел в Мексике — корт, ракетка, мячи, занятия, американы — и что повышает или снижает цену, без выдуманных цифр.
5 мин чтения
Жара, сезон дождей, высота и искусственное освещение: когда лучше играть в падел в каждом регионе Мексики и как выбрать корт с учётом погоды.
5 мин чтения
Самые частые травмы в паделе по данным исследований, разминка на 10 минут и привычки, которые лучше всего помогают их избежать.
5 мин чтения
Падел придумали в Акапулько в 1969 году. История Энрике Коркуэры, приход в Марбелью и Аргентину, создание FIP и возвращение в Мексику.
4 мин чтения
Бандеха, вибора, чикита, «на 3», золотое очко, рета, американа: глоссарий падела с терминами, которые используют на кортах Мексики.
5 мин чтения