Regels van zevenspel voetbal: spelen en verschillen

Zeven tegen zeven voetbal (futbol 7) is de ingekorte versie van het voetbal: zeven spelers per team, keeper inbegrepen, op een kleiner veld en met kleinere doelen dan bij elf tegen elf. In Mexico is het heel populair in het amateurvoetbal: kantoor-, buurt- en vriendencompetities huren kunstgrasvelden per uur en spelen doordeweeks in de avond of in het weekend. Deze gids vat samen hoe het gespeeld wordt, wat per competitie verschilt en hoe je je eerste wedstrijd organiseert.

Wat zeven tegen zeven is

Het is elf tegen elf voetbal, aangepast aan minder spelers en minder ruimte. Het doel is hetzelfde: meer doelpunten maken dan de tegenstander. Met minder mensen op een korter veld raak je de bal vaker, is het spel sneller en is er bijna geen leegloop. Daarom is het ideaal als je wilt spelen zonder tweeëntwintig mensen te regelen.

De regels verschillen per competitie

Dit is het belangrijkste punt: zeven tegen zeven heeft geen enkel reglement dat overal hetzelfde geldt. Elke competitie of organisator stelt zijn eigen regels vast, dus vraag vooraf hoe het werkt. Dit zijn de meest voorkomende verschillen:

• Wissels: in veel competities zijn wissels onbeperkt en gebeuren ze tijdens het spel of bij elke onderbreking. In andere moet je de scheidsrechter waarschuwen.
• Buitenspel: sommige competities fluiten het niet, andere alleen bij het strafschopgebied en weer andere passen de volledige regel toe.
• Inworpen: ze kunnen met de hand, zoals bij elf tegen elf, of met de voet, met de bal stilliggend op de lijn.
• Duur: meestal zijn het twee helften van vaste lengte, maar het aantal minuten en de rust bepaalt elke competitie zelf.
• Keeper: sommige competities beperken waar hij de bal met de handen mag pakken of verbieden de lange uittrap of worp rechtstreeks van de keeper.

De basis: de Spelregels van de IFAB

De Spelregels van het voetbal worden gepubliceerd door het International Football Association Board (IFAB) en zijn de referentie voor al het georganiseerde voetbal. Ze zijn geschreven voor elf tegen elf en leggen dus de afmetingen van veld en doelen bij zeven tegen zeven niet vast. Wat in bijna elke competitie wel als basis dient, zijn de kernideeën: de hele bal moet over de lijn om een doelpunt te zijn, de handen zijn verboden behalve voor de keeper in zijn gebied, en de scheidsrechter heeft het laatste woord.

Als een zevenspelcompetitie iets niet regelt, lost men het daarom meestal op zoals in de Spelregels. En als het veld een andere maat heeft, is het belangrijkste dat het voor beide teams hetzelfde is.

Hoe een wedstrijd verloopt

• Elk team speelt met zeven spelers in het veld, van wie één de keeper is.
• De wedstrijd begint met een aftrap en wordt in twee helften gespeeld.
• Een doelpunt telt als de hele bal de doellijn over is.
• Gaat de bal over de achterlijn of de zijlijnen, dan wordt het spel hervat met een doeltrap, hoekschop of inworp, al naargelang.
• Het team met de meeste doelpunten wint. Bij gelijkspel worden in een competitie meestal de punten gedeeld, en bij een knock-out beslissen strafschoppen.

Overtredingen en kaarten

Overtredingen lijken op die bij elf tegen elf: duwen, been stellen, aan het shirt trekken of de bal met de hand spelen wordt bestraft. Het verschil is dat veel competities op een klein veld strenger zijn bij harde tackles, en sommige verbieden de glijdende tackle.

• Gele kaart: het is een waarschuwing. Sommige competities koppelen er een tijdelijke uitsluiting van enkele minuten aan.
• Rode kaart: het is een uitsluiting. Het team speelt met een speler minder, en de vervolgstraf hangt van elke competitie af.
• Vrije trap en strafschop: overtredingen worden bestraft met een vrije trap, en die binnen het strafschopgebied met een strafschop. De afstand van de muur verandert met de grootte van het veld.

Uitrusting

• Schoenen voor kunstgras: schoenen met kleine noppen of een zool met veel noppen. Lange studs voor natuurgras blijven haken en kunnen knie of enkel beschadigen.
• Scheenbeschermers: verplicht in bijna alle georganiseerde competities en altijd aan te raden.
• Twee shirts in verschillende kleuren, of hesjes, om de teams te onderscheiden. De keeper draagt een andere kleur dan alle anderen.
• Water en een handdoek. Met zoveel beweging is drinken belangrijker dan het lijkt.

Hoe je een wedstrijd organiseert

De meest gebruikelijke manier om te spelen is een potje met vrienden: je trommelt veertien mensen op, huurt het veld per uur en verdeelt de teams. Haal je geen veertien, dan kan je op hetzelfde veld met minder per kant spelen. Je hoeft alleen vooraf af te spreken welke regels gelden: wissels, buitenspel en inworpen.

Om het veld te betalen is het eerlijkst de kosten te delen onder iedereen die meespeelt, ook wie te laat komt. Het is verstandig dat één persoon reserveert en het geld voor de wedstrijd ophaalt, om misverstanden te voorkomen. Wie geblesseerd raakt of op het laatste moment afzegt, laat een gat: houd een invaller achter de hand.

Zo vind je een veld in Mexico

MeetAndPlay heeft een overzicht van plekken om zevenspel voetbal te spelen in Mexico. Het is opgebouwd uit gegevens van OpenStreetMap en uit openbare bronnen die we onderzoeken, en het is een overzicht: we verkopen geen reserveringen, dus om een veld te reserveren moet je rechtstreeks contact opnemen met de locatie. Open het overzicht voor zevenspel, kies je stad en kijk welke velden er bij jou in de buurt zijn.

Controleer voor je gaat telefonisch of via hun socials dat de plek nog open is en het tijdstip heeft dat je zoekt. En als je een goede plek vindt, blijf er dan: altijd op hetzelfde veld spelen helpt de groep bij elkaar te houden.