Padel-Regeln erklärt: Aufschlag, Wände und Golden Point

Fast jede Diskussion auf einem Padel-Platz beginnt gleich: „War der drin?“ Der Ball hat das Gitter getroffen, der Aufschlag hat das Netz gestreift, jemand hat von außerhalb des Platzes geschlagen. Dieser Ratgeber erklärt die Padel-Regeln mit genau solchen Situationen im Kopf: den Aufschlag im Detail, was mit den Wänden und dem Gitter erlaubt ist, wie ein Spiel gezählt wird und wie der Golden Point funktioniert. Die Regeln folgen dem Regelwerk des Internationalen Padel-Verbands (FIP); in einem Freundschaftsspiel ist es am wichtigsten, vorher die Punkte abzusprechen, die jeder Club auf seine Weise regelt.

Das Wichtigste in einer Minute

Padel wird fast immer im Doppel gespielt, auf einem Platz von 20 mal 10 Metern, der von Wänden und einem Metallgitter umschlossen ist, mit einem Netz in der Mitte, das in der Mitte 88 Zentimeter hoch ist. Ziel ist, dass der Ball auf der gegnerischen Seite am Boden aufspringt und sie ihn nicht zurückspielen können, bevor er ein zweites Mal aufgesprungen ist. Die Wände gehören zum Spiel, aber mit einer Bedingung: erst der Boden, dann die Wand.

Der Aufschlag, Schritt für Schritt

Der Aufschlag ist der am meisten diskutierte Schlag, weil mehrere Bedingungen gleichzeitig erfüllt sein müssen:

• Position. Du schlägst hinter der Aufschlaglinie auf, zwischen der Mittellinie und der Seitenwand deiner Seite. Beim Schlag darfst du keine dieser Linien betreten.
• Der vorherige Aufsprung. Vor dem Schlag lässt du den Ball fallen und auf dem Boden innerhalb dieses Bereichs aufspringen.
• Die Höhe. Du schlägst ihn auf Hüfthöhe oder darunter. Ein Aufschlag über der Hüfte, wie im Tennis, ist ein Fehler.
• Die Füße. Beim Schlag muss mindestens ein Fuß am Boden sein; Aufschlagen im Sprung oder im Laufen ist nicht erlaubt.
• Die Richtung. Der Ball geht diagonal über das Netz und muss im gegnerischen Aufschlagfeld aufspringen. Ein Ball, der auf der Linie des Feldes aufspringt, ist gut.

Du hast zwei Versuche pro Punkt. Misslingen beide, ist es ein Doppelfehler und der Punkt geht an das returnierende Paar.

Zweifelhafte Aufschläge

• Er berührt das Netz und landet im Feld. Der Aufschlag wird wiederholt (Let), ohne als Fehler zu zählen.
• Er berührt das Netz, landet im Feld und trifft dann das Gitter. Das ist ein Fehler, kein Let.
• Er springt im Feld auf und trifft das Glas hinten oder an der Seite. Er ist gut und das Spiel geht weiter.
• Er springt im Feld auf und trifft direkt das Metallgitter. Das ist ein Fehler.
• Der Returnspieler war nicht bereit. Der Aufschlag wird wiederholt, solange er nicht versucht hat, ihn zurückzuspielen.

Wer returniert, muss den Ball aufspringen lassen: Der Return kann nie als Volley gespielt werden. Nach dem Return darf jeder Spieler volleyen, wann er will.

Die Wände, erklärt

Die goldene Regel der Wände ist die Reihenfolge: Der Ball muss zuerst auf dem Boden der Gegenseite aufspringen. Ab diesem Aufsprung darf er an eine oder mehrere Wände dieser Seite treffen und bleibt im Spiel. Was er nicht darf: zweimal auf dem Boden aufspringen, bevor du ihn zurückspielst.

In der Praxis heißt das:

• Du kannst den Abprall von der Wand abwarten. Du lässt den Ball aufspringen, an die Scheibe prallen und in angenehmer Höhe zu dir zurückkommen. Das ist die Grundlage der Verteidigung im Padel.
• Du kannst deine eigene Wand zum Zurückspielen nutzen. Wenn der Ball an dir vorbeigeht, kannst du ihn gegen deine Wand schlagen, sodass er zum Netz und auf die andere Seite fliegt. Dieser Schlag heißt Contrapared.
• Du darfst den Ball nicht direkt in die gegnerische Wand schlagen. Trifft dein Schlag die Wand oder das Gitter der anderen Seite, ohne vorher auf deren Boden aufgesprungen zu sein, verlierst du den Punkt.

Das Metallgitter

Das Gitter gehört ebenfalls zum Platz, springt aber anders ab: Der Ball kommt langsamer zurück und auf merkwürdigen Bahnen. Die häufigsten Situationen:

• Er springt auf dem gegnerischen Boden auf und trifft das Gitter. Er bleibt im Spiel. Der Gegner darf ihn zurückspielen, wenn er ihn erreicht.
• Er trifft das gegnerische Gitter, ohne vorher aufgesprungen zu sein. Punktverlust für den, der geschlagen hat, genau wie beim Glas.
• Er bleibt nach dem Aufsprung im Gitter hängen. In der Regel geht der Punkt an den, der geschlagen hat, weil der Gegner ihn nicht mehr spielen kann.
• Er trifft eine Ecke oder die Verbindung zwischen Glas und Gitter. Er bleibt im Spiel, auch wenn der Abprall unberechenbar ist. Das ist Pech, kein ungültiger Spielzug.

Den Platz verlassen und andere seltene Situationen

Viele Plätze haben Türen an beiden Seiten des Netzes. Springt der Ball auf deiner Seite auf und verlässt den Platz über die Wand oder durch die Tür, darfst du hinausgehen, ihn holen und von außen zurückspielen, sofern der Platz es zulässt und der Ball außen nicht den Boden berührt hat.

Weitere Situationen, die man kennen sollte:

• Die Decke und die Lampen. Auf überdachten Plätzen verlierst du normalerweise den Punkt, wenn dein Schlag die Decke oder eine Lampe trifft. Manche Clubs haben eine eigene Hausregel: Frag vor dem Start nach.
• Der Ball trifft deinen Körper. Berührt der Ball einen Spieler, bevor der Ballwechsel zu Ende ist, verliert dieses Paar den Punkt.
• Das Netz berühren. Berühren du, deine Kleidung oder dein Schläger das Netz oder die Pfosten, solange der Ball im Spiel ist, verlierst du den Punkt.
• Doppelter Schlag. Der Ball darf pro Seite nur einmal geschlagen werden. Schlägst du zweimal, oder schlagen du und dein Partner nacheinander, ist der Punkt verloren.

Wie ein Spiel gezählt wird

Padel nutzt die Zählweise des Tennis. Die Punkte jedes Spiels gehen 15, 30, 40 und Spiel. Erreichen beide Paare 40, steht es Einstand und, nach dem traditionellen System, müssen zwei Punkte in Folge gewonnen werden: Der erste bringt den Vorteil, der zweite beendet das Spiel.

Ein Satz wird mit 6 Spielen und zwei Spielen Vorsprung gewonnen. Bei 6:6 wird ein Tie-Break gespielt: Es gewinnt das erste Paar, das 7 Punkte mit zwei Punkten Vorsprung erreicht, und alle sechs Punkte wird die Seite gewechselt. Die Partien gehen meist über maximal drei Sätze; bei Retas und Amateurturnieren wird der dritte Satz oft durch einen Super-Tie-Break bis 10 Punkte ersetzt.

Die Paare wechseln die Seite, wenn die Summe der Spiele im Satz ungerade ist: nach dem ersten, dritten, fünften und so weiter.

Der Golden Point

Der Golden Point ist eine Variante, die ändert, was bei 40:40 passiert: Statt Vorteile zu spielen, wird ein einziger Punkt gespielt, und wer ihn gewinnt, holt das Spiel. Das returnierende Paar wählt, von welcher Seite es ihn annimmt, Vorhand oder Rückhand.

Er wurde auf der Profitour beliebt, weil er die Partien verkürzt und jedes Spiel spannender macht. In den Clubs in Mexiko ist er bei Retas, Americanas und Amateurturnieren sehr verbreitet, aber nicht universell. Deshalb solltet ihr vor dem Start drei Dinge absprechen: Golden Point oder Vorteile, kompletter dritter Satz oder Super-Tie-Break und welche Hausregel für die Decke gilt.

Wie man einen Zweifel ohne Streit klärt

In einem Freundschaftsspiel gibt es keinen Schiedsrichter, also werden Zweifel unter den vieren geklärt:

• Jedes Paar ruft die Bälle auf seiner Seite. Wenn du nicht genau gesehen hast, ob er gut war, bekommt der Gegner den Vorteil des Zweifels.
• Wenn sich niemand sicher ist, wird der Punkt wiederholt. Das ist der schnellste und fairste Ausweg.
• Bei Streit schaut ihr danach ins Regelwerk, nicht mitten im Spiel.

Kurz gesagt

Erst der Boden, dann die Wand. Aufschlag von unten, diagonal und nachdem der Ball aufgesprungen ist. Das Gitter zählt nach dem Aufsprung, aber nie davor. Und bei 40:40 sprecht vorher ab, ob ihr Vorteile oder den Golden Point spielt. Damit sind fast alle Zweifel bei einer Reta geklärt.