Что такое падбол: правила, корт и как начать играть

Если вы всегда хотели играть в футбол с тактикой падел-корта, падбол — это именно то. Это молодой вид спорта, в котором смешаны элементы футбола, тенниса и волейбола; играют парами на закрытом корте с сеткой и стенами. В этом руководстве — откуда он взялся, как в него играют, что для этого нужно и как найти корт в Мексике. Важная оговорка: точные размеры и некоторые пункты правил могут отличаться в зависимости от соревнования или площадки, поэтому всегда уточняйте правила той игры, в которой будете участвовать.

Откуда он взялся

Падбол появился в Ла-Плате, Аргентина, в 2008 году, его авторство приписывают Густаво Мигенсу. Идея была в том, чтобы взять атмосферу закрытого корта, как в паделе, и заменить ракетку телом игрока, как в футболе, но с сеткой посередине, как в теннисе или волейболе.

С тех пор спорт распространился в другие страны и получил международную федерацию — Международную федерацию ассоциаций падбола (International Federation of Padbol Associations, FIPA), которая публикует официальные правила. Это по-прежнему новый и нишевый спорт, поэтому во многих местах вы найдёте его скорее как занятие клуба или группы любителей, чем как устоявшуюся дисциплину.

Корт

• Это прямоугольный закрытый корт, разделённый на две половины сеткой посередине. В целом он похож на падел-корт: вокруг стеклянные стены и металлическая сетка.
• У каждой половины своя игровая зона, а правила определяют линии подачи и границы. Поскольку официальные размеры можно уточнить и обновить в федерации, здесь мы описываем их лишь в общих чертах.
• Стены — часть игры, как в паделе. Например, при подаче мяч может отскакивать от стекла на вашей стороне, но если он сначала попадёт в металлическую сетку, это ошибка.
• Играют на гладком ровном покрытии, обычно на искусственной траве или другом спортивном покрытии, но это зависит от площадки.

Основные правила

• Играют двое на двое. Бывают и тренировочные варианты, но формат соревнований — парами.
• Это игра ногами, как футбол: мяч не играют руками и кистями. Голова тоже в счёт, а официальный мяч рассчитан на игру головой.
• Розыгрыш начинается с подачи: мяч сначала отскакивает в зоне подачи, а затем вы бьёте по нему ногой через сетку в допустимую зону приёма соперника. Подача может быть прямой или с отскоком от стёкол на вашей стороне.
• У каждой команды от 2 до 3 касаний, которые чередуют партнёры, прежде чем отправить мяч на другую сторону.
• Удар с лёта или по воздушному мячу засчитывается, только если в момент удара или приземления хотя бы одна ваша нога находится в зоне атаки.
• Никто не может оспаривать мяч над сеткой до второго касания: приоритет у команды, владеющей мячом.

Как считают очки

По официальным правилам падбола счёт такой же, как в паделе и теннисе: 15, 30, 40, преимущество, гейм, тай-брейк и сет. Матчи обычно играют до двух выигранных сетов из трёх, хотя формат может различаться в разных турнирах. Для обычной игры чаще всего договариваются заранее: например, играть до определённого числа очков или по времени. Если вы собираетесь участвовать в соревнованиях, изучите правила FIPA.

Что нужно для игры

• Мяч: официальный мяч для падбола — полиуретановый, длина окружности 670 мм, вес от 360 до 390 г (по странице официального мяча на padbol.com). Спросите на площадке, какая модель у них есть, — обычно мяч там дают напрокат или продают.
• Спортивная обувь с хорошим сцеплением: кроссовки для корта или обувь для искусственной травы. Избегайте жёстких шипов, если площадка их не разрешает.
• Удобная одежда и вода: приходится много бегать, менять направление и прыгать, поэтому разомнитесь перед началом.
• Ракетка не нужна, и это одно из самых очевидных отличий от падела.

Падбол, падел и футбол

• По сравнению с паделом: похож закрытым кортом, стенами и игрой парами, но ракеток нет. Играют ногами и телом.
• По сравнению с футболом: посередине сетка, пары не смешиваются на одной половине, а мяч должен пройти над сеткой. Важнее всего владение мячом.
• По сравнению с теннисом и волейболом: общие сетка, ограниченный отскок и подача, но с мячом контактируют телом.

Как начать

Если вы уже играете в футбол, у вас есть преимущество — владение мячом. Если вы пришли из падела, вы уже знаете пространство и игру в паре. В любом случае лучше начинать со спокойных партий, учиться предугадывать отскоки и согласовывать действия с партнёром: решите, кто прикрывает центр, а кто — края. Не забудьте разогреть голеностоп, колени и таз перед игрой.

Как найти корт в Мексике

Падбол пока встречается редко, поэтому удобнее искать заранее. В MeetAndPlay есть страница этого вида спорта и каталог кортов по городам. Это не сервис бронирования: это каталог мест, составленный на основе OpenStreetMap и изученных открытых источников. Перед поездкой уточните на площадке, предлагают ли они падбол, в какое время и как записаться.