Comment jouer au squash : règles, score et premier match

Le squash est un sport de raquette qui se joue dans un court fermé par quatre murs. Deux joueurs se relaient pour frapper la même balle contre le mur frontal et partagent tout l’espace, sans filet entre eux. C’est donc un sport très intense et, en même temps, facile à aborder : avec une raquette, une balle et un partenaire, il y a déjà un match. Ce guide résume les règles de la World Squash, la fédération mondiale, dans la mesure où vous en avez besoin pour jouer votre premier match.

Le court

• Le court de simple de la World Squash mesure 9,75 mètres de long sur 6,4 mètres de large, avec un mur frontal, deux murs latéraux et un mur arrière.
• À la base du mur frontal se trouve le tin, une bande métallique de 48 centimètres de haut dans la spécification standard (abaissée à 43 centimètres lors des tournois professionnels) : si la balle touche le tin ou en dessous, elle est faute.
• Le mur frontal porte deux lignes essentielles : la ligne de service, à 1,78 mètre du sol, et la ligne de sortie, à 4,57 mètres. Les murs latéraux et le mur arrière ont leurs propres lignes de sortie.
• Au sol, la ligne courte est à 4,26 mètres du mur arrière et une ligne centrale divise le fond du court en deux quarts. Chaque quart a une boîte de service carrée de 1,6 mètre.

Comment on compte

Le système actuel est le PAR-11, c’est-à-dire un point par échange : chaque échange rapporte un point, quel qu’en soit le gagnant.

• Un jeu se gagne en atteignant 11 points avec au moins deux points d’écart. À 10-10, on continue jusqu’à ce que quelqu’un ait deux points d’avance.
• En compétition, le match se joue au meilleur des cinq jeux. Dans les matchs amicaux, il est très courant de jouer au meilleur des trois.
• Celui qui gagne l’échange marque le point et sert au suivant, qu’il ait servi auparavant ou non.
• Le score s’annonce toujours en commençant par celui du serveur.

Le service

• Le premier service est tiré au sort, en général en faisant tourner une raquette.
• Au service, au moins un pied doit être dans la boîte de service, sans toucher la ligne, jusqu’à ce que vous frappiez la balle.
• La balle est frappée sans rebondir auparavant et doit toucher le mur frontal entre la ligne de service et la ligne de sortie.
• Au rebond, la balle doit rebondir pour la première fois dans le quart de court opposé, derrière la ligne courte et sans toucher aucune ligne, sauf si le receveur la reprend de volée.
• Le serveur choisit la boîte au début ; tant qu’il gagne des points, il change de boîte à chaque fois. S’il perd l’échange, l’adversaire prend le service et choisit sa boîte.
• Un service qui ne respecte pas ces conditions est une faute et le receveur gagne l’échange : selon les règles de la World Squash, il n’y a pas de second service. Un service qui touche la ligne de service, la ligne courte ou la ligne centrale est aussi une faute.

L’échange, le let et le stroke

Après le service, les joueurs frappent à tour de rôle. Chaque coup doit atteindre le mur frontal au-dessus du tin et sous la ligne de sortie, même s’il touche d’abord d’autres murs. Vous pouvez laisser la balle rebondir une fois au sol avant de la renvoyer, mais pas deux.

• Vous perdez le point si votre balle touche le tin, passe au-dessus d’une ligne de sortie ou a rebondi deux fois avant votre frappe.
• Après avoir frappé, vous devez laisser à votre adversaire un espace libre pour voir la balle et la frapper.
• Un let est accordé quand l’adversaire vous gêne sans le vouloir et que vous ne pouvez pas frapper librement : l’échange est rejoué sans point.
• Un stroke est accordé quand la gêne vous prive d’un coup qui aurait gagné le point : le point est pour vous.

Le matériel

• Raquette : légère, à tamis ovale et cordage tendu. Pour débuter, une raquette basique ou prêtée suffit.
• Balle : en caoutchouc, avec un ou deux points de couleur qui indiquent sa vitesse. Celle à double point jaune est la balle standard de compétition et celle qui rebondit le moins. Froide, elle rebondit à peine : échauffez-vous donc avec quelques minutes d’échanges.
• Chaussures d’intérieur avec une bonne adhérence latérale et une semelle qui ne marque pas le sol. Beaucoup de clubs l’exigent.
• Lunettes de protection : la World Squash les recommande, car la balle circule très vite dans un petit espace.
• Tenue légère, serviette et eau : un court fermé chauffe vite.

Pour commencer

Les règles en tête, le mieux est de commencer avec quelqu’un qui joue déjà, ou avec un cours d’essai, pour apprendre à vous placer, à vous échauffer et à ne pas gêner.

• Commencez par taper seul contre le mur frontal pour gagner en contrôle et comprendre comment la balle rebondit.
• Travaillez le service et les coups droits et revers le long du mur latéral.
• Revenez au T, le croisement de lignes au centre du court, après chaque coup : de là, vous atteignez tout.
• Échauffez-vous et étirez-vous avant de jouer, car le squash exige des démarrages et des freinages très brusques.

Comment trouver un court au Mexique

Comme les courts de squash demandent un espace fermé, mieux vaut confirmer chaque lieu avant d’y aller. La page squash de MeetAndPlay (/squash) est un annuaire de lieux : elle les répertorie par État et par ville à partir d’OpenStreetMap et de sources publiques étudiées. C’est un annuaire, pas un système de réservation : contactez directement le lieu pour confirmer qu’il est toujours en activité, ses horaires et ses conditions.

Avant d’y aller, lisez aussi le guide de l’étiquette sur le court : dans un espace fermé et partagé, savoir se déplacer et laisser de la place fait partie du jeu.