MeetAndPlay 編集部 · · 約7分で読めます
ビーチテニス（beach tennis）は、世界中のビーチで急速に広がっているラケットスポーツのひとつで、海岸線と観光地が多いメキシコは、試してみるのに良い場所です。砂の上で、ほぼ必ずダブルスで行い、中身の詰まったラケットとテニスボールより柔らかいボールを使います。このガイドでは、国際テニス連盟（ITF）のルールに沿って、基本ルール、必要な道具、始め方をまとめます。大事な点があります。気軽な試合ではルールを簡単にすることが多いので、最初のポイントの前に、相手とどうプレーするか決めておきましょう。
由来
ビーチテニスは1970年代初めにイタリアのリド・デッリ・エステンシ（コマッキオ、エミリア＝ロマーニャ州）で生まれ、そこから海岸のある他の国へ広がりました。テニスのダイナミックさと、ビーチバレーのおおらかさを合わせた競技で、屋外の砂の上で、競争よりも交流を楽しむ雰囲気で行います。
2008年から、ITFがこの競技を公認し、公式ルールを発行して、国際大会やランキングを承認しています。そのため現在は公式ルールがあり、各国で共通のプレー方法がありますが、大会ごとに小さな違いはあるかもしれません。
コートとネット
- コートは、ITFのルールでダブルスの場合、長さ16メートル、幅8メートルの長方形の砂地です。
- ネットの高さは、ITFのルールで男子の大会では1.80メートル、女子、ミックス、ジュニア女子の大会では1.70メートルです。テニスより高く、バレーボールより低くなっています。
- コートのラインは、たいてい砂に固定したテープやロープです。バウンドがないので、ほかの競技より砂の状態が重要です。
- 屋外で行うため、日差し、風、さらさらの砂が試合に影響します。始める前に、それがどう影響するか考えておきましょう。
基本ルール
- ほぼ必ずダブルスで行いますが、大会にはシングルスの形式もあります。
- ボールはバウンドさせてはいけません。砂に触れる前に打ち返す必要があります。テニスとの最大の違いです。
- どのポイントもサーブで始まり、チャンスは1回だけです。失敗すると、相手の得点になります。
- サーブはベースラインの後ろから打ち、ボールはネットを越えて相手側のエリアに落ちなければなりません。
- ボールがプレー中のあいだは、体やラケットでネットに触れたり、相手のコートに入ったりしてはいけません。
得点の数え方
数え方はテニスに似ていて、15、30、40、そしてゲームです。違いは、40-40になったときにアドバンテージなしの決定ポイントを1回だけ行うことです。そのポイントを取った側がゲームを取ります。試合は、大会に応じて決まったゲーム数まで行うか、3セットマッチで行います。americanaや親善試合では、時間制や決まったポイント数まで行うのがよくあります。
必要なもの
- ビーチテニス用ラケット：中身が詰まっていてガットがなく、面に穴が開いており、テニスのラケットより短いです。パデルのラケットに似ていますが、形や素材が違います。
- 圧力を抜いたボール：テニスボールより柔らかく遅く、砂の上でもコントロールしやすいように作られています。
- 日焼け対策：帽子かバイザー、日焼け止め、水。日差しの下でプレーするので、水分補給が大切です。
- 履き物：ふつうは裸足か、砂用の専用ソックスでプレーします。コートに入る前に、貝殻、ガラス、石がないか確認しましょう。
ビーチテニス、テニス、パデル
- テニスと比べると：ボールはバウンドせず、ラケットにガットはなく、コートは砂です。ベースラインからの長いショットは減り、ネット際での反射神経勝負が増えます。
- パデルと比べると：中身の詰まったラケットと2人1組でのプレーは似ていますが、ここには壁がなく、コートは砂です。
- ビーチバレーと比べると：砂とネットは共通ですが、ボールはラケットで打ち、ネットはバレーボールより低いです。
始め方
最初は、ポイントを数えずに気楽にラリーをして、ラケットと砂に慣れるのが一番です。まずサーブと、ネット近くのショットを練習しましょう。ほとんどのポイントがそこで決まります。砂は硬いコートより脚に負担がかかるので、肩、手首、足首をしっかり温めてください。テニスやパデルの経験者なら反射神経が役に立ちますし、そうでなくても数試合でリズムをつかめます。
メキシコでコートを探す
メキシコではまだあまり広まっていない競技で、見つかる可能性が高いのはビーチ沿いのエリアです。MeetAndPlayでは、競技ページや都市別のコートディレクトリでビーチテニスを探せます。予約サービスではなく、オープンストリートマップ（OpenStreetMap）と調査した公開情報から作った場所の一覧です。行く前に、その施設でビーチテニスを提供しているか、時間帯、ラケットとボールの貸し出しがあるかを確認してください。
よくある質問
- ビーチテニスとは何ですか？
- 砂の上でほぼダブルスで行うラケットスポーツで、ガットのないラケットと、バウンドさせてはいけない低圧のボールを使います。
- ビーチテニスのネットの高さは？
- ITFのルールでは、ネットの高さは男子の大会で1.80メートル、女子、ミックス、ジュニア女子の大会で1.70メートルで、ダブルスのコートは長さ16メートル、幅8メートルです。
- ボールは砂の上でバウンドしてもいいですか？
- いいえ。砂に触れる前に打ち返さなければなりません。バウンドすると、相手チームの得点になります。
- サーブのチャンスは何回ですか？
- 1回だけです。サーブに失敗すると、レシーバーの得点になります。
- 何が必要ですか？
- ビーチテニス用ラケット、低圧のボール、日焼け対策、砂用の履き物か裸足が必要です。多くの場所で道具を貸し出しています。