Что такое пляжный теннис: правила, корт, как начать

Пляжный теннис (по-испански tenis de playa) — один из самых быстро растущих ракеточных видов спорта на пляжах мира, а Мексика с её побережьями и туристическими направлениями — хорошее место, чтобы попробовать. Играют на песке, почти всегда парами, цельной ракеткой и мячом, который мягче теннисного. В этом руководстве — основные правила по версии Международной федерации тенниса (ITF), что нужно для игры и как начать. Важная оговорка: в неформальных играх правила упрощают, поэтому до первого очка договоритесь с соперниками, как будете играть.

Откуда он взялся

Пляжный теннис появился в Италии, в начале 1970-х годов в Лидо-дельи-Эстенси (Комаккьо, Эмилия-Романья), и оттуда распространился в другие страны с выходом к морю. Он сочетает динамику тенниса и непринуждённость пляжного волейбола: играют на открытом воздухе, на песке, в атмосфере скорее общения, чем соперничества.

С 2008 года спорт признаёт ITF: она публикует его официальные правила и утверждает международные турниры и рейтинги. Поэтому сегодня существуют официальные правила и общий способ игры в разных странах, хотя в каждом турнире возможны небольшие отличия.

Корт и сетка

• Корт — прямоугольник из песка длиной 16 метров и шириной 8 метров для парной игры, по правилам ITF.
• Сетка натянута на высоте 1,80 метра на мужских соревнованиях и 1,70 метра на женских, смешанных и юниорских женских, по правилам ITF, — выше, чем в теннисе, и ниже, чем в волейболе.
• Линии корта обычно делают из лент или шнуров, закреплённых в песке. Поскольку отскока нет, состояние песка важнее, чем в других видах спорта.
• Играют на открытом воздухе, поэтому солнце, ветер и рыхлый песок меняют игру: заранее оцените, как они на вас влияют.

Основные правила

• Играют почти всегда парами, хотя в соревнованиях есть и одиночный формат.
• Мяч не может отскакивать: его нужно ударить до того, как он коснётся песка. Это главное отличие от тенниса.
• Каждое очко начинается с подачи, и у вас только одна попытка. Если вы ошиблись, очко получает соперник.
• Подачу выполняют из-за задней линии, и мяч должен пройти над сеткой и упасть на противоположной половине.
• Нельзя касаться сетки телом или ракеткой и заходить на сторону соперника, пока мяч в игре.

Как считают очки

Счёт напоминает теннисный: 15, 30, 40 и гейм. Разница в том, что при счёте 40:40 играется решающее очко без преимущества: кто выигрывает это очко, тот берёт гейм. Матчи обычно играют до определённого числа геймов или до двух побед в сетах, в зависимости от соревнования. В американе или дружеской игре часто играют на время или до фиксированного числа очков.

Что нужно для игры

• Ракетка для пляжного тенниса: она цельная, без струн, с перфорированной поверхностью и короче теннисной ракетки. Она похожа на ракетку для падела, но формы и материалы другие.
• Мяч с пониженным давлением: он мягче и медленнее теннисного и сделан так, чтобы его можно было контролировать на песке.
• Защита от солнца: кепка или козырёк, солнцезащитный крем и вода. Играют под солнцем, поэтому важно пить.
• Обувь: обычно играют босиком или в специальных носках для песка. Перед выходом на корт проверьте, нет ли там ракушек, стекла и камней.

Пляжный теннис, теннис и падел

• По сравнению с теннисом: мяч не отскакивает, у ракетки нет струн, а корт — песчаный. Вы теряете длинные удары с задней линии и получаете игру на реакцию у сетки.
• По сравнению с паделом: схожи цельными ракетками и игрой парами, но здесь нет стен, а корт — песчаный.
• По сравнению с пляжным волейболом: общие песок и сетка, но мяч бьют ракеткой, а сетка ниже, чем в волейболе.

Как начать

Лучше всего начать со спокойного обмена ударами, не считая очков, чтобы привыкнуть к ракетке и песку. Сначала отработайте подачу и удары у сетки — там разыгрывается большинство очков. Разомните плечи, запястья и голеностоп, ведь песок нагружает ноги сильнее, чем жёсткий корт. Если вы пришли из тенниса или падела, вам помогут рефлексы, а если нет, пары матчей хватит, чтобы поймать ритм.

Как найти корт в Мексике

В стране это пока малоизвестный вид спорта, и скорее всего вы найдёте его в пляжных районах. В MeetAndPlay можно искать пляжный теннис на страницах видов спорта и в каталоге кортов по городам. Это не сервис бронирования: это каталог мест, составленный на основе OpenStreetMap и изученных открытых источников. Перед поездкой уточните на площадке, предлагают ли они пляжный теннис, в какое время и дают ли напрокат ракетки и мячи.