Tlamachtil
Notlamachtil: tlen tikchiwa no kipohua
Xikmaka sesen sesión ipan segundos, xiktlali se meta de minutos sesen semana wan xikita kenin tiaw ipan 8 semana tlen panok. Tla tikpiya clases, xiktemaka modiario ika mocoach para kimatis tlen otitekitik.
Kenin tekiti
Xikmaka mopráctica
¿Tlen otikchiuh?, keski minutos wan kenin otimomati, de «Owi» asta «Kwali okachi». Weli tikmaka asta 14 tonalmeh tlen panok.
Xiktlali se meta semanal
De 15 asta 1200 minutos sesen semana, de lunes asta domingo. Semana kiilwia mominutos, mosesiones wan tlen monekiya.
Xikpia moracha
Kipohua semanas nochipa tlen otikchiuh práctica, aparte de moracha de partidomeh, wan kipia moracha okachi weyi.
Xikchiwa tlachiwaltin tlen coachmeh
Ipan «Tlachiwaltin» tikita tlen coachmeh kitemakah para awiltianimeh, ika nivel, kawitl, video wan kenin mochiwa.
Tlamachtilli ika nochipa, amo ika hojas de cálculo
Motekitl, ipan se tlali
Tekitl tlen mocoach nesi ipan modiario wan, ikwak tikmaka mopráctica, tikmaka ya otlan ipan se tlamantli.
Mocoach san kita tlen tiktemaka
Modiario san motlen asta tikmaka ika se coach tlen tikpiya clases iwan. Tikpolo kemanin tikneki.
Se tlanawatilli, tla tikneki
Xikchikawa «Xinechilnamiki ipan semana» wan miércoles teotlak mitsmachtilia san tla tiitstok satepan mometa.
Tlachiwaltin ika monivel
Xikpepena ika deporte noso «San para nonivel» wan xikita tlen mitspaleuiah ika monivel.
Notlamachtil · ni semana
- Mometa semanal
- 120 ipan 180 min
- Sesiones
- 3
- Racha tlen práctica
- 5 semanas
- Tlamian sesión
- Bandejas cruzadas ika 45 min
Tlamantli tlen san omoyokoh para neskayotl.
Tlen monekis tikmatis
Sesen sesión kisa de 1 asta 300 minutos wan weli tikmaka asta 14 tonalmeh satepan. Tlanawatilli ya se tlamachiltilli ipan app wan amo motitlani tla ya otiktlamik mometa. Tlachiwaltin kitemakah coachmeh tlen sesen club; tla ipan moclub ayamo onka, lista mokawa tlapoyawi. San weli tiktemaka modiario ika coachmeh iwan tikpiya se clase noso se tekitl.
Tlatlanilistli tlen miak tlatlanih
- ¿Moneki tikpiya clases para nikmotekitiltis?
- Amo. Modiario, mometa wan moracha tekitiah iselti. Tekitl wan temaka ika coach nesiah ikwak tikpiya clases.
- ¿Tlen kita mocoach tla tiktemaka?
- Mominutos wan sesiones tlen semana, mometa, moracha, gráfica de 8 semanas wan moregistros ika notas wan kenin otimomati.
- ¿Weli nikpolo se registro?
- Kena, ika «Xikpolo». Amo oksepa kipohua ipan mosemana wan moracha.
Okse tlamantli para tiawiltis
- Ximawilti axkanPartidomeh wan canchameh ipan 3 hora, ika monivel wan monawak.
- Ranking ipan clubTemporadas, categorías, moracha wan keski monekiya para tikewas.
- Moachto 30 tonalmehSe ohtli ika 5 tlamantli, anfitrionmeh wan partidomeh para pewanimeh.
- Xikmanawi mo reta fijaMogrupo tlen sesen semana: app kitlatlani akin awiltis, kipatla lugarmeh wan kitlehkawia akin ipan banca.
- Tikchiwah mopartidoXinechilwi ikwak wan kanin tiawiltia; ikwak motsentlalia nawi wan onkah cancha, tikmakah partido.
- Bazar tlen equipo usadoXikorara wan xikmaka paletas wan equipo usado ipan awiltianimeh, ika entrega ipan club.
Ma amo mokawa mopráctica ipan cancha
Xiktlapo «Notlamachtil» wan xikmaka mosesión satepan.